Tantra blanc, définition et explications

Le tantra blanc consiste à transcender l’ego par une pratique mentale et physique disciplinée. Le plus souvent sous la direction d’un enseignant. Cette pratique du tantrisme ressemble un peu à la pleine conscience et à certains styles de yoga, par exemple le yoga Kundalini. 

Ce tantra utilise des rituels pour libérer l’âme. On peut penser à l’utilisation de mantras, mudras, yantras et visualisations.

Le tantra blanc est utilisé pour décrire une voie spirituelle du tantra qui intègre la méditation, le travail sur la respiration, les sons et les postures. Bien que tous les principaux chakras ou centres énergétiques soient reconnus dans cette pratique, ce sont les deux chakras supérieurs, le troisième œil et le chakra couronne, qui sont les plus importants.

À l’inverse, le tantra rouge se concentre plus sur les chakras inférieurs, et privilégie le travail sur l’énergie sexuelle.

Le tantra blanc n’a rien à voir avec l’expression sexuelle que l’on retrouve dans les pratiques de sexe tantrique. Cependant, la voie blanche reconnaît l’importance du corps et de ses énergies. Le toucher physique et les pratiques sexuelles ne sont pas nécessaires pour progresser sur cette voie. Le tantra blanc n’est pas du tout axé sur l’acte physique du sexe !

Le tantra blanc est considéré comme un moyen direct et rapide de développer sa spiritualité et finalement la réalisation de soi ou d’éveil spirituel. En fait, le tantra blanc tente de contourner ou de surmonter directement les éléments sombres ou réprimés de notre être.

Cette voie du Tantra reste un chemin et n’a pas nécessairement pour but une réalisation « intéressée ». La santé physique, la pureté et le bien-être sont considérés comme importants pour la croissance spirituelle, le travail sur la préparation du corps est donc tout aussi important.