- Le guide tantrique : Tout l'univers du tantra
Le Tantrisme est très souvent associé à la sexualité, le massage tantrique est généralement le premier lien que l’on fait au sujet de cette pratique. Il existe cependant plusieurs formes de Tantra qui n’impliquent qu’une dimension énergétique et spirituelle et beaucoup moins sexuelle.
Le tantra est une voie pour s’épanouir, qui élève la sexualité vers le sacré et l’ensemble de l’être vers un niveau de conscience supérieur.
Le Tantra est avant tout un enseignement spirituel issu de l’hindouisme d’où il tire ses fondements aux alentours du 7ème siècle en Inde.
Les origines du Tantrisme restent floues mais cette pratique a rapidement conquis l’occident au milieu du 19ème siècle. Son côté transgressif sortant du côté aseptisé et normé a mené des milliers de personnes vers cette pratique.
Aujourd’hui, on utilise banalement les pratiques Tantrique par le mot “Tantra” ou “tantrisme” mais il s’agit plus de Néotantra, autrement dit ces préceptes venus d’Inde ont été revisité et adapté pour les Occidentaux qui en ont gardé certaines parties.
L’une des grandes figures de cette “modernisation” est Osho qui, quoi qu’on pense de lui, a incontestablement contribué au développement du Tantra en Occident.
Nous ouvrons et clôturons, le chapitre Tantra et secte ici: Certains groupes de pratique tantrique sont considérés comme sectaires. Il est important de bien se renseigner avant de s’engager et de participer à un stage ou autre rassemblement.
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La spiritualité et l'énergétique prennent une grande place dans les pratiques tantra et dans le tantra blanc.
La voie du milieu entre tantra rouge et tantra blanc, le tantra rosese pose alternative.
Peu connu et peu pratiqué, ce tantra est intimiste et peu de chose sont connues du grand public.
Dès notre naissance nous sommes conditionnés par certains codes émanants principalement de la société et de notre famille. Ce qui laisse peu de place à notre être profond pour qu’il s’exprime. La pratique du Tantra vise à mettre en conscience ces conditionnements et à les transcender pour laisser émerger notre soi profond, libéré de toute entrave et code.
C’est cette invitation à la liberté qui séduit de nombreux pratiquants. L’idée de la transgression des règles pour tester ses vraies limites et son désir propre dans le respect de l’autre. Cela entraîne souvent des changements personnels chez les Tantrikas (pratiquants du tantra) qui permettent d’apprécier une vie avec plus de sens et de profondeur.
On ne le répétera jamais assez, le massage tantrique n’est pas une pratique sexuelle déguisée en massage.
Il est vrai que lors du massage, le masseur peut être amené à toucher les parties génitales du massé, mais le massage ne vise en aucun cas à proposer une relation sexuelle. Les parties génitales sont considérées comme toute autre partie du corps, l’objectif n’étant pas d’exciter mais de stimuler les sens et permettre au sujet de ressentir pleinement les bienfaits de ce massage.
Le cadre du massage tantrique est fixé dès le début entre le masseur et le massé. C’est un massage aux multiples vertus mais tout d’abord relaxant. C’est un des rares massages ou tout le corps peut être massé librement et en fonction des demandes et ressentis du massé et du masseur. Ce qui permet de libérer le corps en profondeur de ses tensions.
Cette profonde détente permet aussi de reprendre contact avec son corps. De se découvrir ou de se redécouvrir, de se recentrer sur soi et d’être dans le moment présent en pleine conscience.
Le massage tantrique prend en compte de manière hollistique la personne. À ce titre c’est à la fois le corps physique et le corps énergétique qui sont accompagnés. Ce massage peut avoir des vertus thérapeutiques fortes en libérant des blocages énergétiques ou émotionnels et engendrant parfois des prises de conscience.
Le massage dans le Tantra revêt même un aspect spirituel qui a pour but de contribuer à l’union du masculin et du féminin sacré en soi.
Bien évidemment, le massage tantrique peut aussi être pratiqué en couple, il permet de focaliser son attention sur son ou sa partenaire. C’est un excellent moyen se retrouver et de créer un nouveau niveau de relation dans le couple.
Il peut également être aussi vu comme une forme de préliminaire, l’objectif étant de rencontrer l’autre en conscience avant un rapport sexuel (ou pas).
Dans cette optique de rencontre en conscience, les partenaires sont invités à pratiquer une méditation chacun isolé dans une salle. C’est le moment de se recentrer sur soi et de se préparer à la rencontre de l’autre.
Cette étape est essentielle pour se connecter à soi et ainsi plus facilement aller vers l’autre tout en étant à l’écoute de son propre désir.
Le lieu du massage peut être préparé à l’avance avec un peu d’encens, des bougies, une huile de massage et des lumières tamisées. Pensez à monter le chauffage pour arriver à une température avoisinant les 24 degrés pour plus de confort.
Le massage peut alors débuter, sentez vous libre d’exprimer vos ressentis, besoins, envies et surtout de laisser libre court à votre créativité en tant que masseur.
Il n’est pas rare que dans ce cadre l’orgasme arrive sans pénétration et permette à chacun un lâcher prise extrêmement bénéfique pour le couple.
Le yin et le yang sont souvent utilisés pour représenter les différentes polarités. Ce symbole fort montre à la fois l’unicité et la complémentarité des énergies masculines et féminines.
Dans le Tantra, nous parlerons principalement de féminin sacré et de masculin sacré. Ces énergies relèvent du sacré car en l’occurrence elles font parties d’une seule et même énergie divine que chaque personne a en soi. Nous sommes nés homme ou femme mais nous sommes tous homme et femme. Certains traits sont catégorisés selon la symbolique suivante:
Pour bien intégrer ces concepts, souvenez vous que chaque être est constitué de ces deux polarités peu importe son sexe. C’est notre âme, notre culture, notre environnement et notre personnalité qui viendront influer sur la prévalence ou non d’un ou plusieurs de ces traits.
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La pratique du tantrisme a ses codes, voici les explications et définitions de termes :
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